Retraites
Cascade Yoga organiseert kleinschalige yogaretraites met een twist. Een paar dagen tot een week waarin vrij veel gewandeld wordt, door de mooiste gebieden, naar de prachtigste plekken. Yoga, meditatie, mindfulness, ontspanningsoefeningen en klankschalen worden hier op een ongedwongen wijze doorheen geweven, waardoor de mate van ontspanning gemaximaliseerd wordt.

22 t/m 25 juni 2018
De Zeeuwse Retraite

  • 2018-06-22tm25 Zeeuwse Retraite 07
  • 2018-06-22tm25 Zeeuwse Retraite 11
  • 2018-06-22tm25 Zeeuwse Retraite 14
  • 2018-06-22tm25 Zeeuwse Retraite 24
  • 2018-06-22tm25 Zeeuwse Retraite 43
  • 2018-06-22tm25 Zeeuwse Retraite 44

Zie hier meer foto's.

 

2018 06 22tm25   Midsummer Retraite   Aankondiging90Van 22 tot en met 25 juni 2018 organiseerde Cascade Yoga een korte retraite naar Zeeland. Even een lang weekend er tussen uit.
Programma:

Vrijdagavond: Kennismaking, maaltijd en een yoga les op het strand.

Zaterdag en zondag: 's Ochtends een vroege yoga les op het strand. Tussen 9 en 11u is er tijd voor ontbijt en persoonlijke verzorging. Daarna volgt een lange middagwandeling door het bos en/of over het strand, waarin op mooie plekken yoga-, mindfulness-, en/of ontspanningsoefeningen gedaan worden. In de namiddag zijn er een uur of twee zelf vrij in te vullen, waarna rond 18u gegeten wordt. De avond wordt ingevuld met klankschalen, meditatie en ontspanning op het strand.

Maandagochtend: Vroege yoga les op het strand, ontbijt en afscheid.

 

Op de retraites zijn de algemene voorwaarden van toepassing.