banner maangroet1 klein

Logo + Met beide voeten op de grond 350x550

Een soepel lichaam, een soepele geest.

Cascade Yoga helpt u bij het zoeken naar contact met uzelf en de natuur. Daartoe bieden wij een scala aan activiteiten aan, gericht op balans en innerlijke rust.
Zo zijn er naast de gangbare indoor hatha yogalessen ook de bijzondere buitensessies, waar Cascade Yoga u meeneemt de natuur in voor een rustgevende ervaring.
Combineer vakantie met yoga en ga mee met één van onze kleinschalige retraites.
Een les of workshop voor uw cliënten, collega's, vrienden of familie ? Zwanger ? Moeite om zwanger te raken ? Lichamelijke klachten of een andere reden waarom u liever niet naar de reguliere yogales gaat ? Wellicht is yoga op maat iets voor u.
 

Zaterdag 28-12-2019 19u: Ontspannen het jaar uit

2019 12 28   Ontspannen het jaar uit

Ben je tussen de drukke feestdagen aan een avond ontspanning toe ? Laat je dan een paar uur meevoeren door een programma om lichaam en geest tot rust te brengen.

We beginnen met een zachte yoga les. Daarna volgt een geleide meditatie die je de ruimte geeft even stil te staan bij het afgelopen jaar; overlopend in een klankschalensessie, waar zelfs een heuse gong van 1 meter zijn opwachting maakt.

Ter afsluiting van deze avond is er vanaf ongeveer 21.15u nog ruim de gelegenheid om onder het genot van wijn, vruchtensap, thee, toastjes, nootjes en chips volledig ontspannen en gezellig samen te zijn. Tijdens dit gedeelte kan iedereen die dat wil even vlak voor de gong plaatsnemen om de kracht van de gong echt te voelen. Rond 23u eindigt de avond.

Waar: Locatie yogales. Carbon 6, Kloosterweg 1, Heerlen
Kosten: €25
Aanmelden: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Zelf meenemen: Een grote handdoek
Niveau: Toegankelijk voor alle niveaus
Kledingadvies: Makkelijke en loszittende kleding in laagjes

banner maangroet2 klein